如何预防口臭？

时间： 2021-08-19 16:49     来源：网络    浏览量：90

口臭可以分为病理性口臭和生理性口臭。对于不同原因引起的口臭需要区别对待，对于病理性口臭，应积极治疗原发疾病。对于生理性口臭，则要保持良好健康的生活和卫生习惯，避免食用刺激性食物、忌烟酒等。保持口腔卫生应做到以下几点：

1. 早晚刷牙、饭后漱口，从而减少食物残留物、细菌繁殖；

2. 用牙线清除牙缝、牙根部的菌斑，牙垢；

3. 定期洗牙，以延迟菌斑和牙石再沉积，建议每半年到一年洗牙一次。

4. 适当使用漱口水；

5. 多喝绿茶也可以减少口腔含硫气体，从而减少口臭。